动作要领:缆绳下压,这是肌肉4QMo练的根本方法,单关节动作,就R1nc把这一块肌肉练大,拉神会使用olPg大的重量,并请伙伴压住肩膀,MzfT止借cwml
14-15赛季季后赛是保罗离西部决赛最近的一次,在西部KeDU决赛第6场比赛之前,保罗带领的快船以3比2领先火箭,只要再赢一场,保罗就可以带队打mnhP西部决赛xcLa