如果剧烈运动刚一结束就停下来v5x9息,肢体中大量的静脉血就会瘀ggMD于静脉中,心脏就会缺血,大脑ok5f就会因供血不足缺氧而出现头晕IxZi恶心、呕吐、休克等症状t0gM
穿舒适透气的袜子XBqe利于脚部血液循环buDc当然,通过锻炼使HSIx板结实也是可行的gvlO